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Gesundheit und Fitness

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Kooperation mit den Werkstätten am Grünenberg 251-3451 Kochen (vegan) Kurs 1

251-3450 Gesunde Ernährung Kurs 1 Jeder kann das Kochen erlernen. Sich selbst einfa-
ches und gesundes Essen zubereiten zu können, ist
Essen macht glücklich. Wie mache ich ein leckeres Ziel dieses Kurses.
und gesundes Frühstück oder Abendbrot? Dieser
Frage wollen wir zusammen nachgehen. Frau Spieker- Helene Eckert
mann erklärt wie es geht und gemeinsam gekocht wird mittwochs, 29. Januar - 19. März 2025
auch. 09.00 – 11.00 Uhr
8 Termine, 21,33 UStd.
Rita Spiekermann Werkstätten am Grünenberg
montags, 10. Februar - 05. Mai 2025 Gebühr: 92,00 Euro
10.00 – 10.45 Uhr
10 Termine, 10 UStd. 251-3452 Kochen (vegan) Kurs 2
Werkstätten am Grünenberg
Gebühr: 32,00 Euro Helene Eckert
mittwochs, 29. Januar - 19. März 2025
251-3450A Gesunde Ernährung Kurs 2 11.15 – 13.15 Uhr
8 Termine, 21,33 UStd.
Rita Spiekermann Werkstätten am Grünenberg
montags, 10. Februar - 05. Mai 2025 Gebühr: 92,00 Euro
11.00 – 11.45 Uhr
10 Termine, 10 UStd.
Werkstätten am Grünenberg
Gebühr: 32,00 Euro

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