Gesundheit und Fitness Entspannung
Entspannung
Nordic-Walking Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 12.08.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS Sonstiges
Nr.:
202-3204
Status:
Kurs abgeschlossen
Schnupperkurs: Waldbaden
Wann:
ab Do. 20.08.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
202-3007A
Status:
Kurs abgeschlossen
Schnupperkurs: Power-Yoga
Wann:
ab Mi. 02.09.2020, 16.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS Sonstiges
Nr.:
202-3118A
Status:
Kurs abgeschlossen
Schnupperkurs: Qi Gong
Wann:
ab Mi. 09.09.2020, 17.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS Sonstiges
Nr.:
202-3101A
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga für Jedermann und Jedefrau Kurs A
Wann:
ab Mo. 28.09.2020, 10.00 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi - Anfänger
Wann:
ab Mo. 28.09.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Alte Schule Brenkhausen
Nr.:
202-3106
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training Grundkurs
Hilfe gegen Stress
Wann:
ab Mo. 28.09.2020, 18.45 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3119
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Entspannt in den Feierabend
Wann:
ab Di. 29.09.2020, 18.00 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3117
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga für Jedermann und Jedefrau Kurs B
Wann:
ab Mi. 30.09.2020, 10.00 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3112
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichs- und Entspannungsgymnastik für Senioren
Hockergymnastik
Wann:
ab Mi. 30.09.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum St.Nikolai
Nr.:
202-3126
Status:
Plätze frei
Gelenk Qi Gong - Da Wu
Wann:
ab Mi. 30.09.2020, 16.45 Uhr
Wo:
VHS R04
Nr.:
202-3107
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Im Einklang mit mir selbst
Abendkurs
Wann:
ab Mi. 30.09.2020, 18.00 Uhr
Wo:
VHS R04
Nr.:
202-3114
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power-Yoga
Wann:
ab Fr. 02.10.2020, 17.00 Uhr
Wo:
VHS R04
Nr.:
202-3118
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Meditation
Der Königsweg unter den Entspannungsmethoden
Wann:
ab Mo. 26.10.2020, 17.00 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong 15 Ausdrucksformen
Wann:
ab Mi. 28.10.2020, 17.00 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für einen gesunden Rücken
Wann:
ab Fr. 30.10.2020, 17.00 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung
Entspannen im Alltag
Wann:
ab Do. 05.11.2020, 18.00 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3121
Status:
fast ausgebucht
Eutonie
Erspüren und Bewusstwerden
Wann:
ab Mi. 11.11.2020, 19.00 Uhr
Wo:
VHS R32
Nr.:
202-3123
Status:
fast ausgebucht
Corona-bedingte Besonderheiten für unsere Gesundheitskurse
Die Teilnehmenden werden gebeten bereits in Sportkleidung zu den Kursen zu kommen, damit der Aufenthalt in der Umkleide möglichst kurz ist.
Beim Betreten des Gebäudes/des Raumes desinfizieren Sie sich bitte Ihre Hände.
Bitte bringen Sie zu den Yogakursen eigene Yoga-Matten mit. Für die Aquajoggingkurse benötigen Sie eigene Schwimmgürtel.
Selbstverständlich bleiben Teilnehmende mit Symptomen einer Atemwegsinfektion zu Hause.