261-3108 Die wunderbare Heilkraft des Atems

Unsere schnelllebige Gesellschaft hat die natürliche Heilkraft des Atmens vergessen. Wir übersehen gerne, dass ATEM Leben ist. Wenn wir ihn als Werkzeug nutzen, können wir Körper, Geist und Seele stabilisieren, Infekte der Atemwege reduzieren, den Blutdruck regulieren, Schlafstörungen lindern u.v.m.. Frau Sander ist Atemtherapeutin und erklärt Übungen und Techniken, die die Atem-Muskulatur mobilisieren und dehnen. Bitte ein großes Handtuch und eine Decke mitbringen.