Kursdetails
241-3271 Aquajogging - Das Laufen im Wasser Kurs B in Vörden
Beginn | Di., 06.02.2024, 08:45 - 09:30 Uhr |
Kursgebühr | 29,00 € (erm. 14,50 €) |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Hedwig Hillebrand
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Der gesundheitsorientierte Ausdauersport für alle Altersklassen.
Der Aquajogger schnallt sich einen Auftriebsgürtel um, gejoggt wird in hüft- oder brusttiefem Wasser mit Bodenkontakt. Ein Training, das sich besonders für ältere Menschen mit chronischen Gelenkserkrankungen oder künstlichen Hüftgelenken eignet. Muskelrelaxation findet statt durch ausreichend warmes Wasser, Entlastung der Gelenke und Bänder durch die Wirkung des statischen Auftriebs. Aquajogging kann aber auch wirkungsvoll und risikofrei zur allgemeinen Fitness beitragen. Der Eintritt für das Hallenbad Vörden wird vor Ort entrichtet.
Kursort
Hallenbad Vörden
Schulstraße 537696 Marienmünster
Termine
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 5,
Marienmünster, Hallenbad