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Kursdetails

211-3101 Qi Gong nach Prof. Guorui

Beginn Mi., 24.02.2021, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 49,60 € (erm. 24,80 €)
Dauer 8 Termine
Kursleitung Petra Schmitz

Qi (Energie) Gong (die Beschäftigung damit) ist eine Bewegungsmeditation, die sich bereits seit Jahrtausenden bewährt hat und zum aktiven Teil der traditionellen chinesischen Medizin gehört. Die langsamen, fließenden Bewegungen, die Vorstellungskraft und die Atmung helfen uns, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das eigene System zu harmonisieren. Die Muskeln werden sanft trainiert. In diesem Kurs üben wir Ausdrucksformen nach Prof. J. Guorui.




Kursort

VHS R32

Möllingerstraße 9
37671 Höxter

Termine

Datum
24.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Möllingerstraße 9, Haus der Volkshochschule, Raum 32
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Möllingerstraße 9, Haus der Volkshochschule, Raum 32
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Möllingerstraße 9, Haus der Volkshochschule, Raum 32
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Möllingerstraße 9, Haus der Volkshochschule, Raum 32
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Möllingerstraße 9, Haus der Volkshochschule, Raum 32
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Möllingerstraße 9, Haus der Volkshochschule, Raum 32
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Möllingerstraße 9, Haus der Volkshochschule, Raum 32
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Möllingerstraße 9, Haus der Volkshochschule, Raum 32





Corona-bedingte Besonderheiten für unsere Gesundheitskurse

Die Teilnehmenden werden gebeten bereits in Sportkleidung zu den Kursen zu kommen, damit der Aufenthalt in der Umkleide möglichst kurz ist.

Beim Betreten des Gebäudes/des Raumes desinfizieren Sie sich bitte Ihre Hände.

Bitte bringen Sie zu den Yogakursen eigene Yoga-Matten mit. Für die Aquajoggingkurse benötigen Sie eigene Schwimmgürtel.

Selbstverständlich bleiben Teilnehmende mit Symptomen einer Atemwegsinfektion zu Hause.