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261-3211 Das bewegte Gehirntraining: NeuroKinetik® (Kurs 2)
| Beginn | Di., 14.04.2026, 10:45 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 30,60 € (erm. 15,30 €) |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Rita Spiekermann
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Bei NeuroKinetik® handelt es sich um ein effizientes Gehirntraining, das Bewegungsübungen braucht, um die geistige Fitness und das körperliche Gleichgewicht bis ins hohe Alter erfolgreich zu trainieren. Mit verschiedenen Übungen werden kognitive Herausforderungen kombiniert, um die Aufmerksamkeits- und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und den Alltag leichter bzw. stressfreier zu bewältigen. Der Kurs eignet sich zur Demenzprävention. Mit Spaß und Freude wollen wir unser Gehirn fit halten!
Kursort
VHS, R04
Möllingerstraße 937671 Höxter
Termine
Verhaltenshinweise für unsere Gesundheitskurse
Die Teilnehmenden werden gebeten bereits in Sportkleidung zu den Kursen zu kommen, damit der Aufenthalt in der Umkleide möglichst kurz ist. Beim Betreten des Gebäudes/des Raumes desinfizieren Sie sich bitte Ihre Hände. Als Auflagen für die Yogamatten bringen Sie bitte große Handtücher mit.