261-3123 Auszeit im Wald
| Beginn | Fr., 22.05.2026, 16:30 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 11,50 € (erm. 5,80 €) |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Anika Lipka
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| Bemerkungen | Bitte an wetterangepasste Kleidung denken.Treffpunkt ist der Parkplatz der Gaststätte Zum Kükenkrug in Ovenhausen (Hauptstr. 56, Höxter-Ovenhausen) |
Inmitten des Waldes zur Ruhe kommen, Kraft tanken und neue Impulse für den privaten & und beruflichen Alltag sammeln. Beim Waldbaden lernst du, wie du Stress loslassen, durchatmen und neue Kraft schöpfen kannst - sanft, natürlich und ohne Leistungsdruck. Kleine Meditationsübungen, Atemtechniken und Waldgymnastik erwarten dich und bringen dich entspannt ins Wochenende. Bitte an wetterangepasste Kleidung denken.Treffpunkt ist der Parkplatz der Gaststätte Zum Kükenkrug in Ovenhausen (Hauptstr. 56, Höxter-Ovenhausen).
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Verhaltenshinweise für unsere Gesundheitskurse
Die Teilnehmenden werden gebeten bereits in Sportkleidung zu den Kursen zu kommen, damit der Aufenthalt in der Umkleide möglichst kurz ist. Beim Betreten des Gebäudes/des Raumes desinfizieren Sie sich bitte Ihre Hände. Als Auflagen für die Yogamatten bringen Sie bitte große Handtücher mit.