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261-3102 Energiearbeit - QiGong
| Beginn | Do., 19.02.2026, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 € (erm. 23,60 €) |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Sophia Lauer
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| Bemerkungen | Warme Socken und bequeme Kleidung |
"Durch Loslassen von allem was blockiert ist, kann das Wahre zum Vorschein kommen." (Laozi). Auf diesem Fundament aufbauend, wollen wir lernen unseren Körper mehr zu spüren, um Dinge, die fest-sitzen, wieder ins fließen bringen zu können. „Qi“ steht für die Lebensenergie/ -kraft, die durch unseren Körper fließt. Mit einer ausgewogenen Abwechslung aus sanfter Bewegung und Stille vertiefen unsere Wahrnehmung vom Qi und bringen diese Lebensenergie zunehmend in Schwung. Dadurch erforschen wir Körper, Geist und Seele und verschaffen uns mehr Mobilität und Klarheit.
Kursort
VHS, R32
Möllingerstraße 937671 Höxter
Termine
Verhaltenshinweise für unsere Gesundheitskurse
Die Teilnehmenden werden gebeten bereits in Sportkleidung zu den Kursen zu kommen, damit der Aufenthalt in der Umkleide möglichst kurz ist. Beim Betreten des Gebäudes/des Raumes desinfizieren Sie sich bitte Ihre Hände. Als Auflagen für die Yogamatten bringen Sie bitte große Handtücher mit.