Gesundheit und Fitness Entspannung
Entspannung
Gemeinsam die Stille entdecken
Wann:
ab Di. 09.01.2024, 8.15 Uhr
Wo:
Nr.:
241-3124
Status:
Anmeldungen i.d.R. nur für Teilnehmer aus den Werkstätten am Grünenberg möglich.
Informieren Sie sich bitte in der VHS-Geschäftsstelle.
Informieren Sie sich bitte in der VHS-Geschäftsstelle.
Hatha-Yoga für Jedermann und Jedefrau Montagskurs
Wann:
ab Mo. 29.01.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS, R32
Nr.:
241-3110
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Hatha Yoga - Entspannt in den Feierabend
Wann:
ab Di. 30.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS, R32
Nr.:
241-3117
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Jedermann und Jedefrau Mittwochskurs
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS, R32
Nr.:
241-3111
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Qi Gong
Meine Mitte stärken
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
VHS, R32
Nr.:
241-3101
Status:
Bitte Kursinfo beachten
PME Entspannen im Alltag
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Wann:
ab Mi. 31.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
VHS, R32
Nr.:
241-3121
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Hatha-Yoga für Jedermann und Jedefrau Montagskurs
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS, R32
Nr.:
241-3110A
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Jedermann und Jedefrau Mittwochskurs
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS, R32
Nr.:
241-3111A
Status:
Anmeldung möglich, Kurs gut nachgefragt
Verhaltenshinweise für unsere Gesundheitskurse
Die Teilnehmenden werden gebeten bereits in Sportkleidung zu den Kursen zu kommen, damit der Aufenthalt in der Umkleide möglichst kurz ist. Beim Betreten des Gebäudes/des Raumes desinfizieren Sie sich bitte Ihre Hände. Als Auflagen für die Yogamatten bringen Sie bitte große Handtücher mit.