Wassergymnastik

Donnerstagskurs 1

Gymnastik im Wasser ist besonders gesundheitsförderlich. Neben den guten Einflüssen körperlicher Bewegung kommen bei der Wassergymnastik noch ganz nebenbei weitere positive Wirkungen des Mediums Wasser zum Tragen: Die Atmung wird angeregt und die Durchblutung (vor allem der Haut) gesteigert. Durch die Auftriebskraft des Wassers wird die Muskulatur gekräftigt, während der Stütz- und Bewegungsapparat gleichzeitig entlastet wird. So bietet das Wasser ein ideales Übungsmedium für Teilnehmer/innen jeden Alters, da Leistungsunterschiede ausgeglichen werden. Vielfältige Anregungen zum Bewegungstraining fügen sich zu einem abwechslungsreichen Programm zusammen.

Nummer: A3259a
Kursleitung: Dagmar Zimmermann
Anmeldeschluss: 23.05.2019
Zeitraum: Do, 23.05.2019 - Do, 27.06.2019
(wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr)
Gebühr: 37,60 €
Ermäßigtes Entgelt: 29,80 €
Veranstaltungsort: Lütmarser Str. 60, 37671 Höxter
[Raum Bewegungsbad im Gebäude Bad im Boddenhaus]
(Karte einblenden)
Unterrichtseinheiten: 5,00
Mindestteilnehmerzahl: 10

Kursleiter/in-Profil

Name: Dagmar Zimmermann
Qualifikation/en:
  • Übungsleiter (w/m)

Termin/e

Tag Datum Beginn Ende Veranstaltungsort
Do 23.05.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Lütmarser Str. 60,
37671 Höxter,
Raum Bewegungsbad im Gebäude Bad im Boddenhaus
Do 06.06.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Lütmarser Str. 60,
37671 Höxter,
Raum Bewegungsbad im Gebäude Bad im Boddenhaus
Do 13.06.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Lütmarser Str. 60,
37671 Höxter,
Raum Bewegungsbad im Gebäude Bad im Boddenhaus
Do 27.06.2019 10:00 Uhr 11:00 Uhr Lütmarser Str. 60,
37671 Höxter,
Raum Bewegungsbad im Gebäude Bad im Boddenhaus

(Mit dem Ical-Export können Sie die Termine in Ihren elektronischen Kalender anzeigen.)

Anfahrt und Routenplanung

bookable status image Der Kurs hat bereits begonnen. Ob ein Einstieg in den Kurs möglich ist, erfragen Sie bitte bei der Volkshochschule, Tel 05271 963 4303 oder E-Mail vhs@vhs-hoexter.de.